ГАЛЕРЕЯ ИЗ АРХИВА RB.RU

Интересные бизнес-книги осени 2/6

Расскажите друзьям

Книга Питера Брегмана (автора таких изданий, как Forbes, FastCompany и Harvard Business Review) [url=http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/pravilo-chetyreh-sekund/]"Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай"[/url] - о вреде автоматизации и автопилотов. От ошибок, которые они неминуемо за собой влекут, могут спасти всего четыре секунды (что звучит довольно заманчиво). То есть на то, чтобы изменить поведение, начать контролировать его, научиться управлять реакциями, справляться с эмоциями, потребуется несколько больше четырех секунду (учитывая и время прочтения этой книги). Но после формирования привычки время, которое потребуется на "перезагрузку" и переключение на режим, позволяющий не наломать дров, составит всего четыре секунды. Да, "Правило четырех секунд" - в том числе, про "замедление" и "осознанность", про которые в один голос сегодня твердят коучи, психологи и бизнес-тренеры. Книга помогает "нащупать" разницу между мотивацией и действиями, понять, в каких случаях необходимо что-то делать, а в каких - отступиться и просто наблюдать за развитием ситуации, научиться заменять разрушающие привычки полезными. "Правило четырех секунд" состоит из коротких, если угодно, притч, на которых легко сконцентрироваться: это житейские истории, опыт автора и его близких, которые позволяют подумать о более "универсальных" вещах.

Далее