"Чего бы такого съесть, чтобы похудеть?" - вопрошают некоторые коллеги через пару часов после обеда.
Такие продукты есть. И есть продукты, чтобы улучшить зрение, повысить иммунитет и сделать еще много удивительных вещей. Мы составили список самых полезных продуктов для офисных сотрудников.
Фото: Fotoimedia
Да, офисные сотрудники действительно нуждаются в особенной диете. Мы, наверное, не будем говорить про спортзалы, пробежки на восьмой этаж без лифта и все эти "пешком по эскалатору" и "прогуляйтесь две остановки". Потому что, давайте честно, кто хотел добавить в свою жизнь физическую нагрузку - давно это сделал.
Сегодня лучше расскажем о тех продуктах, которые могли бы компенсировать почти круглосуточное сидение на стуле, постоянное созерцание монитора и перманентные стрессовые атаки. На всякий случай, хотим предупредить, что продукты из нашего списка могут при неумелом использовании нанести вред. Например, при некоторых заболеваниях щитовидной железы не стоит злоупотреблять грецкими орехами, а при диабете второго типа крайне нежелателен мед. Проанализируйте свою медицинскую карту, прежде чем следовать нашим рекомендациям.
Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Материалы по теме
- 1 Автоматизация или Excel: почему компании продолжают вести учет в таблицах
- 2 «Не включайте батю»: как быть хорошим руководителем
- 3 Штатное расписание: как правильно составить и вести
- 4 «Автоматизируйте это немедленно», или что влияет на автоматизацию ритейла и FMCG
- 5 Топ-5 советов по моделированию схем для вашего бизнеса
ВОЗМОЖНОСТИ
29 апреля 2024
30 апреля 2024
30 апреля 2024
30 апреля 2024